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 Forum FAQ-
Exprimer tout le tennis dont on soit capable, en compétition est le rêve de chacun de nous cependant, bien peu y arrivent réellement.... Des freins dus à nos crispations, nos craintes, nous frustrent de cette belle victoire (et ce quel que soit le résultat du match). Ces cours sont spécialement étudiés pour vous permettre la pleine expression tennistique et cela, nous insistons, quel que soit l'enjeu de la rencontre !
Découvrez ci dessous notre programme, pour plus d'infos, RDV sur notre FAQ ci-dessus
Pour poser vos questions sur ce FAQ, merci de bien vouloir créer votre compte sur ce site, c'est gratuit
Nos cours en ligne sont destinés à tout joueur et joueuse désirant progresser dans son expression de compétition.... Nous présentons deux versions :
- Une version pour adulte se déroulant selon deux degrés de 6 mois chacun
- Une version pour enfant compétiteur et parent accompagnateur, se déroulant selon deux degrés de 6 mois chacun aussi .
Présentation des différents degrés pour ces deux versions
- Premier degré : Respiration, énergie, gestion dus stress. résolution des blocages de toutes natures dus à la mémoire des coups, principes généraux de la programmation et de la progression rapide..... Le tout vous permettra d'exprimer tout le tennis dont vous êtes capable, en compétition, et cela, quel que soit l'enjeu d'un match
- Deuxième degré :
- Toute la programmation préalable aux compétitions et celles applicable en cours de match
- Les choix comportementaux
- Les choix tactiques, les changements de tactiques en cours de match.
- La programmation gestuelle (les amélioration gestuelle rapides (possibilité sur votre demande, de perfectionner une gestuelle, par travail personnalisé, sur vidéo intégrée traitée sur ce site), programmation des trajectoires
- le sentiment de victoire comment le faire naître et le maintenir jusqu'à la fin d'un match
- Mettre la pression sur l'adversaire
- L'agressivité dans le jeu, comment mettre l'adversaire sous pression
- Comment se défendre de l'Intox, comment contre attaquer en cas d'intox par un adversaire
- Comment parler de son tennis avec son entourage, avec la presse (facultatif selon profil de l'élève)
- Comment augmenter ses chances d'atteindre la gestion surmentale du jeu (la zone, le flow) en compétition !
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Premier degré de préparation d'une durée de 6 mois
Mois 1 : Le relâchement, l'oxygénation, la gestion du stress, la concentration par la Respiration Synchronique Mois n°2 : La gestion de l'erreur (1ere partie), savoir l'analyser, et surtout.......... l'oublier Mois 3 : La gestion de l'erreur (2eme partie) : Savoir se servir de l'erreur pour progresser, comment utiliser la visualisation active ! Mois 4 : La détente vigilante : apprendre à se détendre dans l'effort tout en atteignant un haut niveau de vigilance et de luciditéMois 5 : La concentration, comment l'obtenir, comment la retrouver en quelques secondes ! Mois 6 : La programmation, comment rapidement progresser en technique et en tactique par la programmation ! | 
| | | 2 | Vous pouvez à partir de cet espace, librement vous abonner par l'intermédiaire de la banque hautement sécurisée en ligne "PAYPAL" Le prix du cours est à titre promotionnel de 25 € par mois pendant 6 mois, au lieu de 50 € habituellement, profitez de cette promotion en cliquant sur le bouton abonnement, dés réception de votre paiement vous recevrez par e mail, vos codes d'accès au cours du premier mois..... Garanties en cas d'insatisfaction : Si ces cours ne vous conviennent pas, vous pourrez, à tout moment, librement vous désabonner, sans frais, tout mois commencé est dû !  Préparation complète en psychologie de la performance tennis pour tout joueur ou joueuse de compétition, en 6 mois, pour seulement 25 € par mois (à titre promotionnel pendant la période du 1 avril au 20 septembre 2010 Pour vous abonner cliquer  Vous êtes libre, à tout moment de vous désabonner sans frais en cliquant sur le lien suivant :  Mais, tout mois commencé est dû ! Dès votre premier paiement, vous recevrez votre code d'accès au premier cours interactif ! |
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